Природные свойства растений для человеческого организма чрезвычайно разнообразны. Например, есть множество трав, повышающих адаптацию к нехватке кислорода и позволяющих переносить физические нагрузки в условиях гипоксии.
Это: астрагалы, цветки и листья липы, донник лекарственный, боярышник, мелисса, лапчатка гусиная, лабазник или таволга, кипрей узколистный, чабрец, тысячелистник, шалфей, сушеница топяная, чистец и др.
Среди пищевых растений повышают утилизацию кислорода в организме многие фрукты и ягоды: арбуз, абрикос, айва, виноград, груша, ежевика, земляника, калина, облепиха, персик, рябина, черника. Эти полезные дары природы можно употреблять в свежем виде, готовить морсы, компоты, смузи.
Такие растения-антигипоксанты способствуют максимальному усвоению кислорода тканями, сохраняют стабильность биохимических реакций и позволяют сохранять целостность клеток и тканей в условиях длительной гипоксии.
Недостаток кислорода напрямую влияет на работу нашего главного “регуляторного треугольника”: иммунную, нервную и эндокринную системы, отвечающих за выработку множества медиаторов, гормонов и биохимические реакции в организме. Нарушение энергетического обеспечения этого треугольника вызывает патологические изменения, что в случае длительной нехватки кислорода может привести к необратимым последствиям:
- истощение адаптационных резервов организма
- снижение местного и общего иммунитета, в том числе противоопухолевого
- преждевременное старение
Профилактическое применение травяных чаев с антигипоксическими свойствами особенно полезно людям, работающим в душных помещениях, где ограничен приток свежего воздуха; альпинистам в условиях высокогорья, а также при тяжелых физических нагрузках и в экстремальных условиях, когда сердечно-сосудистая и дыхательная система максимально напряжены.
Пить профилактический витаминный чай из таких растений также необходимо детям, так как растущий организм нуждается в энергетической подпитке и пожилым людям, в силу возраста имеющим заболевания, которые снижают поступление кислорода.
Для лечебного применения растения с антигипоксическими свойствами включаются в состав различных терапевтических сборов для сопроводительной фитотерапии заболеваний. Как правило это болезни сердечно-сосудистой, дыхательной и эндокринной системы: инсульты, инфаркты, ишемическая болезнь сердца, бронхиты, пневмонии, обструктивная болезнь легких, сахарный диабет, тиреотоксикоз и др.
Травы-антигипоксанты необходимы для профилактики и лечения ОРВИ, ковид-инфекции, особенно с тяжелыми осложнениями в виде респираторного дистресс-синдрома и пневмонии. В этих случаях фитотерапию необходимо начинать с первых симптомов, тогда болезнь переносится в более легкой форме, без последствий. Если же болезнь уже в разгаре, то фитотерапия будет сопутствующей к основным методам лечения, повысит общий терапевтический эффект и ускорит выздоровление.
Дать рекомендацию по сопроводительному применению лекарственных трав может лечащий врач, знакомый с фитотерапией или фитотерапевт.
Консультации фитотерапевта по электронной почте fitoconsultant@mail.ru