Вегето-сосудистая дистония или нейро-циркуляторная энцефалопатия возникает при нарушении функции вегетативной нервной системы. Вегетативная нервная система обеспечивает постоянство внутренней среды организма (обмен веществ, температура тела, артериальное давление, частота дыхания и т.п.) и адаптирует его к изменениям внешней среды( стрессы, перемена климата, погодных условий). Различные проявления вегетативных нарушений очень часто встречаются. Начало ВСД проявляется в возрасте от 20до 40 лет, причем у женщин в 2-3 раза чаще, чем у мужчин.
Что является причиной возникновения вегето-сосудистой дистонии?
В развитии ВСД можно выделить множество факторов:
- стрессы (физическое и умственное перенапряжение)
- гормональная перестройка организма ( половое созревание, беременность, климакс)
- перемена климата
- паразитозы
- обострение неврологических или различных хронических заболеваний
- наследственная предрасположенность
- остеохондроз шейно-грудного отдела позвоночника
- перенесенные травмы головного мозга и позвоночника
- психологические проблемы
Основные проявления вегето-сосудистой дистонии
- скачки артериального давления , тахикардия, боли в левой половине грудной клетки ;
- чувство нехватки воздуха, нарушения дыхания, удушье;
- тошнота, рвота, метеоризм, изжога, отрыжка, запоры, диарея, боли в животе;
- повышение температуры, озноб, потливость, волны жара и холода;
- головокружение, обморочные состояния;
- учащенное мочеиспускание, зуд и боли в области гениталий;
- эмоциональные расстройства: тревога, беспокойство, раздражительность, утомляемость, плохое настроение , плаксивость, расстройства сна и аппетита, панические атаки.
Лечение вегето-сосудистой дистонии
Обычно применяются различные сосудистые препараты, средства для улучшения мозгового кровообращения, витаминотерапия, бальнеотерапия, психотерапия, курортное лечение. Курсовое лечение зависит от степени выраженности проявлений вегето-сосудистой дистонии примерно от 2 до 4 месяцев.
Немаловажную роль в лечении вегето-сосудистой дистонии играет фитотерапия , основным преимуществом которой является отсутствие побочных эффектов и привыкания. Здесь также применяются травы и сборы, улучшающие деятельность сердечно-сосудистой системы и различные адаптогены. При необходимости назначаются сборы для лечения желудочно-кишечного тракта и мочеполовой системы.
В каждом конкретном случае фитотерапия подбирается индивидуально с учетом всех особенностей проявления вегето-сосудистой дистонии и возможных причин заболевания.
При шейно-грудном остеохондрозе рекомендуются к применению сборы трав, снимающие воспалительный процесс в суставах и околосуставных тканях. Дополнительно к этому необходимо делать гимнастику для шейно-грудного отдела позвоночника. Советуем к исполнению несложные упражения из суставной гимнастики М. Норбекова: