Заболевания мужской половой сферы-одни из самых распространенных заболеваний у мужчин. По различным данным до 50% мужчин страдают простатитом.
В регионах с низкими сезонными температурами, с резкими её перепадами и повышенной влажностью заболеваемость достигает 70%.
Простатит проявляется у сравнительно молодых (20-50 лет) мужчин и может привести к функциональным нарушениям эректильной дисфункции и бесплодию. У пожилых мужчин простатит всегда сочетается с доброкачественной гиперплазией простаты (аденомой).
Факторами для развития простатита являются сидячая работа, гиподинамия, переохлаждения, хронические инфекции, венерические заболевания в анамнезе.
Лечение простатита обязательно должно быть комплексным: антибактериальная терапия, массаж простаты, иммуномодуляторы, физиолечение.
Фитотерапия простатита и аденомы простаты хорошо действует на начальной стадии заболевания и в комплексном лечении при выраженной проблеме оказывает значительное действие, устраняющее симптомы.
Для лечения заболеваний простаты широко используются противовоспалительные урологические сборы, применяемые при простатите и импотенции.
При гиперплазии простаты (аденоме) дополнительно используется противоопухолевый сбор. Курс лечения не менее 3-х месяцев, с обязательным наблюдением уролога.
Травы для лечения простатита и аденомы.
В фитотерапии простатита и аденомы простаты используются такие травы как грушанка, зимолюбка, золотарник. Одно из самых действенных средств – грушанка круглолистная. (1 ст. ложка на 200 мл кипятка, настоять 30 мин, принимать в равных частях 2-4 раза в день).
Также можно применять зимолюбку, являющуюся родственным растением грушанке, в такой же дозировке, или вместе с грушанкой, так как в сборах травы более эффективны. Курс лечения-3 недели. Грушанку и зимолюбку можно принимать для профилактики обострения простатита.
Быстрое средство для очищения мочевыводящих путей, выведения солей, а также при кальцинатах в простате - золотарник, используемый внутрь при воспалительных урологических заболеваниях, при простатите и аденоме.
Очень хорош для лечения мужских заболеваний красный корень (копеечник забытый). Принимается он одновременно с другими сборами в виде отвара или настойки. Эффективен при простатите, аденоме и при ослаблении потенции, является сильным природным стимулятором применяемый при общей слабости или усталости.
В народной медицине для лечения заболеваний простаты эффективна кора осины, используемая также при описторхозе, панкреатите и сахарном диабете. Применяется в основном в виде настойки или отвара. Активные вещества коры осины губительны для многих патогенных микробов.
Отвар коры осины (50 г коры на 1 л воды кипятится на водяной бане 30 мин, настоять 4 часа), хранить в холодильнике. Принимается по 30 мл до еды, 3 раза в день. Курсовое лечение от десяти дней до месяца. Длительнее месяца горечи принимать не рекомендуется .
Из коры осины и красного корня можно сделать настойки. Стандартный рецепт (50 г коры или корней залить 500 мл водки, настаивать 3 недели в темном месте) для 10% настойки. Принимаются настойки до еды по 30-40 капель, разбавленными в воде.
Для лечения и профилактики простатита полезно пить иван-чай (кипрей), заваривается как обыкновенный чай и пьется вместо него 3-4 раза в день. Также в пищу необходимо чаще включать укроп, петрушку, сельдерей. Весьма действенное средство – тыквенные семечки, очищенные от кожуры, примерно 30 штук в день.
Хороший лечебный эффект при простатите оказывают прополисные свечи (в прямую кишку после стула однократно на ночь), в течение месяца.
Выраженный противовоспалительный эффект оказывают микроклизмы (по 30 мл) с ромашкой, медовой водой или микроклизмы с тыквенным маслом(все жидкости для микроклизм должны быть теплыми- t -37°-38°С ) Также полезны микроклизмы с каменным маслом , в разведении 3 г на 500 мл воды. Микроклизмы ставятся после предварительной очистки кишечника на ночь.
Первичная профилактика простатита включает мероприятия, предотвращающие его возникновение, а вторичная – профилактика рецидивов простатита после лечения.
Первичная профилактика подразумевает здоровый образ жизни, рациональное полноценное питание,ограничение употребления алкоголя, борьбу с гиподинамией и застоем крови в малом тазу, устранение запоров и геморроя (общеукрепляющая гимнастика или специальная лечебная физкультура для укрепления мышц промежности (приседания, махи ногами, велосипедные движения и др.), своевременное и полноценное лечение инфекционных заболеваний.
Для предотвращение рецидивов необходимо динамическое наблюдение у уролога, с ежемесячными осмотрами в течение 3 месяцев после лечения, затем 1 раз в 3 месяца в течение года, далее 1 раз в полгода в течение 3 лет.
Чтобы своевременно диагностировать простатит необходимо диспансерное посещение уролога мужчинами старше 40 с ультразвуковым исследованием простаты, определением простатоспецифического антигена (PSA) не реже 1 раза в год.
Комплекс упражнений при заболеваниях простаты
1. Полуприседы, колени разводить в стороны, ноги шире плеч, не спеша 5-7 раз.
2. Поочередный подъем коленей, медленно, спина прямая. 10-15 раз на каждую ногу.
3. Сделать “ласточку”, отводя ногу назад, медленно 5-10 раз для каждой ноги.
4. Сжимать мяч в коленях с силой несколько секунд, затем расслабиться,повторить упражнение 5-10 раз.
5. Лежа на спине, согнув ноги в коленях, опираясь на пол, приподнять таз вверх, задержаться на 7-8 секунд. Повторить 5-10 раз.
6. Сесть на мяч и прокатить его вдоль промежности, поддерживаясь руками около 5 минут, увеличивая постепенно давление.
7. Лежа на спине медленно поднять вверх ноги, пытаясь сделать “Березку”. начиная с 10 секунд, прибавляя по 10 секунд каждый день. Упражнение делается однократно.
8. Прыжки и бег на месте ( 5-10 мин)
При лечении мужских болезней непреложным условием является отказ от курения, употребления алкоголя, диета, физическая активность и соблюдение всех врачебных предписаний. Все перечисленные средства народной медицины для лечения простатита и аденомы простаты используются дополнительно к назначенному врачом лечению. Необходимо проконсультироваться у специалиста перед началом лечения.